суббота, 7 сентября 2019 г.

Уход за лицом



Компании  выпускают разнообразную продукцию по уходу за лицом, формула каждого средства разработана с учетом типа кожи, возраста, чувствительности. 

Средства нужно выбирать, те которые соответствуют  вашему возрасту. Почему?

вторник, 3 сентября 2019 г.

Виноградная диета



Осень пора винограда. 

Несмотря на достаточно большое содержание сахара, и калорийность, виноград входит во многие диеты для похудения, его способность очищать организм от токсинов и шлаков делает его надежным союзником в борьбе с лишними килограммами. 

суббота, 24 августа 2019 г.

Кефирно-огуречная диета: минус 5 кг за 7 дней



Понедельник Завтрак: цельнозерновой хлеб с кусочком сыра + огурчик + зеленый чай Обед: салат из огурца и редиса с зеленью, заправленный обезжиренным греческим йогуртом + яблоко

пятница, 16 марта 2018 г.

Омолаживающий запах валерианы



Запах спиртовой настойки валерианы оказывает на наш организм омолаживающее действие. 

Вдыхать аромат нужно обязательно перед сном: один-два раза каждой ноздрей. 



Освежающая диета

Лучше использовать в сезон овощей, два раза в неделю в течении месяца.

Завтрак: стакан простокваши или стакан чуть теплой воды подслащенной ложечкой меда.

Второй завтрак: стакан фруктового сока или немного фруктов, или овощей в сыром виде.

Мексиканская диета

Эта диета рассчитана на 4 дня. За этот период можно сбросить 2-3кг.
 
1 день: завтрак - чашка несладкого кофе, апельсин, 2 яйца; обед – 8 черносливин; ужин – апельсин и одно яйцо.
 


воскресенье, 28 января 2018 г.

Декабрь.

1 декабря. День Платона и Романа. Зимоуказатель, каков день случится, такова и зима. "Платон да Роман кажут зиму нам"
 
4 декабря. Введенье. "Введенье - ворота зимы". Введенье ломает леденье" (оттепель).